📚 107 besin, 7 grup
Sebze, meyve, tahıl, protein, süt ürünü, yağ ve diğer; önerilen başlangıç ayı, hazırlanışı, besin değeri, alerjen bilgisi ve dikkat notları.
✅ Denenen besinler
Yeni besin denemesi: miktar, sevdi/sevmedi, reaksiyon; besin başına not.
⚠️ 8 alerjen grubu
Yumurta, süt ürünleri, yer fıstığı, deniz ürünleri, gluten, soya, kabuklu yemiş, susam; bebeğinin bilinen alerjileri.
🍲 300+ tarif
Tanışmadan aile sofrasına; püre, çorba, kahvaltı, yemek, atıştırmalık, sos ve hazırlık.
🔎 Bebeğine özel uyarı
Tarifte “X malzeme henüz denenmedi” ve “riskli olabilir” uyarıları; tariften tek dokunuşla öğün kaydı.
📤 Paylaşım
Beslenme geçmişini doktorla ya da aileyle dosya veya metin olarak paylaş.